Yoga

Yoga ist besonders auch für ältere Menschen sehr wertvoll. In langsamen und sanften Bewegungen, in Körperpositionen und Atemübungen finden Sie ganzheitlich zu sich selber. Yoga bringt Beweglichkeit und Stabilität, aktiviert Lebensenergie, fördert die Ruhe und das Selbstvertrauen.

Datum und Zeit

Montag
Ab 11. August 2025 , Fortlaufender Kurs
09:00 - 10:30
2 Lektionen pro Tag
Anzahl Kurstage: 16

Ort

Kursräume Beratungsstelle,
Hintere Bahnhofstrasse 8, 8’853 Lachen

Betreuung

Hannah  Ersöz-Dossenbach

Maximale Teilnehmerzahl

8

Kursnummer

SZ-20252.02.700

Kosten

400.00 CHF

Wegbeschreibung

Rechnungsstellung erfolgt am Kursende.

Anmerkungen

Bitte klären Sie eine allfällige Kostenübernahme bei Ihrer Krankenkasse ab.

Mitbringen

Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, kleines Kissen (Lachen)

web.course.detail.signUpDeadline

01.08.2025
"Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen subventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert."