Aktuelles aus Innerschwyz

Herzlich Willkommen am Standort Brunnen und in den Gemeinden von Innerschwyz.

Die nächsten Kurse im ganzen Kanton

Heute, 09:15 Uhr

«Balance- und Krafttraining»

Das Gleichgewicht- / Kraft- und Koordinationstraining ist in jedem Alter wichtig und wird spezifisch auf die Bedürfnisse der TeilnehmerInnen angepasst. So können durch Lockerungs-, Dehn- und Kräftigungsübungen die Elastizität des ...

Heute, 10:15 Uhr

«Aquafit - Pfäffikon SZ»

Wassergymnastik ist ein ganzheitliches sehr effektives Training für Kraft, Ausdauer und Gleichgewicht. Zum einen fordert es den gesamten Bewegungsapparat, zum anderen stärkt es das Herz-Kreislauf-System. Dank des Auftriebs im Wasser wirkt das ...

Heute, 15:00 Uhr

«Balance- und Krafttraining»

Das Gleichgewicht- / Kraft- und Koordinationstraining ist in jedem Alter wichtig und wird spezifisch auf die Bedürfnisse der TeilnehmerInnen angepasst. So können durch Lockerungs-, Dehn- und Kräftigungsübungen die Elastizität des ...