Das Gleichgewicht- / Kraft- und Koordinationstraining ist in jedem Alter wichtig und wird spezifisch auf die Bedürfnisse der TeilnehmerInnen angepasst.
So können durch Lockerungs-, Dehn- und Kräftigungsübungen die Elastizität des ...
Wassergymnastik ist ein ganzheitliches sehr effektives Training für Kraft, Ausdauer und Gleichgewicht. Zum einen fordert es den gesamten Bewegungsapparat, zum anderen stärkt es das Herz-Kreislauf-System.
Dank des Auftriebs im Wasser wirkt das ...
Das Gleichgewicht- / Kraft- und Koordinationstraining ist in jedem Alter wichtig und wird spezifisch auf die Bedürfnisse der TeilnehmerInnen angepasst.
So können durch Lockerungs-, Dehn- und Kräftigungsübungen die Elastizität des ...
Wir verwenden auf unserer Internetseiten Cookies und Analysetools, um das Dienstleistungsangebot optimal auf Ihre Bedürfnisse ausrichten zu können. Das Nutzungsverhalten der Besucher auf dieser Internetseite wird in anonymisierter Form registriert, es werden keine personenbezogenen Daten übermittelt oder gespeichert. Sollten Sie damit nicht einverstanden sein, können Sie die Erfassung dieser Daten ablehnen, indem Sie das Kontrollkästchen «Statistiken» deaktivieren. Weitere Informationen dazu finden Sie in unseren
